بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَـٰنِ ٱلرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Haben Wir dir nicht deine Brust aufgetan
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
und dir deine Last abgenommen,
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
die deinen Rücken niederdrückte,
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
und dir dein Ansehen erhöht?
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
Also gewiß, mit der Erschwernis ist Erleichterung,
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
gewiß, mit der Erschwernis ist Erleichterung.
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
Wenn du nun fertig bist, dann strenge dich an
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب
und nach deinem Herrn richte dein Begehren aus.